OCTÓGONOS

A CONTINUACIÓN TE PRESENTAMOS SOBRE LOS TIPOS DE OCTÓGONOS, CONSECUENCIAS Y QÚE HACER 

¿SABES QUÈ SON LOS OCTÒGONOS DE ADVERTENCIA?

Son símbolos en forma de octógono de color blanco y negro que brinda información clara y sencilla sobre los alimentos industrializados o procesados al momento que las personas realicen sus compras. De esta manera, conocerán si los alimentos que adquieren son altos en azúcar, sodio, grasas saturadas o si contienen grasas trans.

Deben colocarse en la zona superior derecha de la cara frontal del producto. Si el producto requiere llevar más de una advertencia, se sigue este orden: alto en sodio, alto en azúcar, alto en grasas saturadas y contiene grasas trans. Si un producto tiene más de un octógono, es recomendable disminuir o evitar su consumo. Por ello es necesario:

• Elige alimentos naturales o con procesamiento mínimo que aporten energía, vitaminas y proteínas para que tus hijas e hijos crezcan saludables. 
• Recuerda que la cantidad y tipo de alimentos a consumir dependerá de la edad, sexo, actividad física que realice la persona y la disponibilidad de alimentos en el lugar en que vive. 
• Propiciar la participación de madres y padres de familia en la recuperación del consumo de alimentos naturales, disminuyendo en sus hogares el consumo de alimentos procesados y ultraprocesados.
• Invitar a los aliados estratégicos identificados por la institución educativa a contribuir en las actividades planificadas en su Proyecto Educativo Ambiental Integrado: el centro de salud, municipalidad, organizaciones no gubernamentales, Indecopi (responsable de vigilar el rotulado de los octógonos de advertencia), entre otros. 

¿SABES SI LOS ALIMENTOS PROCESADOS NOS TRAEN CONSECUENCIAS?